Онлайн-инструмент

Белый шум онлайн для сна

Включите белый, розовый или коричневый шум одним нажатием. Таймер сна плавно убавит громкость и выключит звук, а на телефоне шум продолжит играть при заблокированном экране.

Генератор шума

Шум звучит без повторов и пауз, пока вы его не выключите

50%
Цвет шума
Таймер сна

Начните с небольшой громкости. Рядом со спящим ребёнком держите телефон или колонку подальше от кроватки.

Возможности

Ровный шум на всю ночь

Шум не прерывается, не повторяется и выключается тогда, когда вы решили.

  • Белый, розовый и коричневый

    Переключайте цвет шума во время воспроизведения: звук сменится плавно, без паузы и щелчка.

  • Таймер сна

    Выключите шум через 15 минут – 8 часов или в заданное время, например в 7:00. Перед выключением громкость плавно снижается.

  • Без повторов и склеек

    Шум создаётся заново во время воспроизведения, поэтому в нём нет места, где запись начинается сначала.

  • С заблокированным экраном

    На телефоне можно выключить экран: шум продолжит играть, а пауза останется на экране блокировки.

  • Без рекламы в звуке

    Шум не прерывается рекламными вставками и роликами, как в длинных видео с белым шумом.

  • Объёмный звук в наушниках

    В левый и правый наушник идёт разный шум, поэтому звук не собирается в одну точку в центре головы.

Инструкция

Как включить белый шум

Выберите звук, поставьте небольшую громкость и при необходимости задайте таймер.

  1. 1

    Выберите цвет шума

    Белый звучит ярче, розовый мягче, коричневый глубже и ниже.

  2. 2

    Нажмите «Играть»

    Шум плавно нарастает. Начните с небольшой громкости и добавляйте её ползунком.

  3. 3

    Задайте таймер сна

    Выберите, через сколько или во сколько выключить звук, и длительность затухания.

  4. 4

    Оставьте вкладку открытой

    Экран можно заблокировать. Если закрыть вкладку или браузер, шум остановится.

Выбор звука

Какой шум выбрать

  • Белый шум

    Все частоты звучат с одинаковой силой. Получается яркое ровное шипение, которое лучше других заглушает голоса и бытовые звуки.

  • Розовый шум

    Высокие частоты тише, поэтому звук мягче и меньше утомляет. Попробуйте его, если белый шум кажется резким.

  • Коричневый шум

    Высоких частот ещё меньше, остаётся низкий гул. На маленьком динамике телефона он звучит тише, в наушниках или колонке — полнее.

Важно знать

Громкость и работа в фоне

Ползунок меняет громкость только этого шума. Общий уровень задают настройки телефона или компьютера.

  • Рядом с ребёнком

    Ставьте телефон или колонку подальше от кроватки, не кладите их внутрь и выбирайте самую тихую громкость, которая перекрывает посторонние звуки.

  • Шум играет, пока открыта вкладка

    Закрытие вкладки, перезапуск браузера или нехватка памяти на телефоне остановят звук. Для ночи поставьте телефон на зарядку.

  • Если звук встал на паузу

    Звонок, другое приложение со звуком или отключение наушников могут поставить шум на паузу. Нажмите «Играть», чтобы продолжить.

Частые вопросы о белом шуме

Ответы о цветах шума, громкости для новорожденных, таймере сна и воспроизведении на телефоне.

Чем белый шум отличается от розового и коричневого?

В белом шуме все частоты одинаково сильные, поэтому он звучит ярко. В розовом высокие частоты постепенно ослаблены, и звук мягче. В коричневом высоких частот ещё меньше, остаётся низкий гул. Какой шум удобнее, лучше выбрать на слух.

Какая громкость белого шума безопасна для новорожденного?

Ориентир — не громче 50 дБА у кроватки: такой предел рекомендуют для отделений новорождённых в больницах. В исследовании Hugh и соавторов (Pediatrics, 2014) все 14 проверенных устройств для сна на полной громкости в 30 см превышали 50 дБА, а три — 85 дБА. Авторы советуют ставить источник шума как можно дальше от ребёнка, не класть его в кроватку, выбирать низкую громкость и включать шум ненадолго, например с таймером сна. Уровень у кроватки можно проверить шумомером на втором телефоне.

Будет ли шум играть при заблокированном экране?

Да, если вкладка остаётся открытой. На экране блокировки и в уведомлениях появляется управление звуком с паузой. Если система выгрузит браузер из памяти, звук остановится, поэтому для ночи лучше поставить телефон на зарядку.

Как работает таймер сна?

Выберите время от 15 минут до 8 часов или конкретное время выключения. Перед концом громкость снижается за выбранное время затухания, от 10 секунд до 10 минут, и шум выключается. На паузе таймер с длительностью тоже останавливается.

Можно ли включить белый шум на всю ночь?

Да. Оставьте «Не выключать», и шум будет играть, пока вы его не остановите. Чтобы он выключился утром сам, выберите «В заданное время» и укажите, например, 7:00.

Повторяется ли шум?

Нет. Шум не записан заранее, а создаётся во время воспроизведения, поэтому в нём нет повторяющегося фрагмента и момента, когда запись начинается сначала.

Нужен ли интернет, чтобы слушать шум?

Интернет нужен, чтобы открыть страницу и включить звук. Дальше шум создаётся на устройстве и не скачивается, поэтому за ночь он не расходует трафик.